Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2023
|
109,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1220 kcal
|
Grasa: 68,57g | Prot: 74,36g | Carbh: 75,38g.
Desayuno: Чай с Лимоном и Сахаром, Жареное Яйцо. Almuerzo: Пискаревский Сметана 15%, Валдайский Погребок Свекла Маринованная, Огурец (без Кожуры), Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Вареное Яйцо. Cena: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Чай с Лимоном и Сахаром, Первая Свежесть Котлеты К Ужину , Пискаревский Сметана 15%, Укроп, Кинза, Редис, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Добрый Кола. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Madddog1982
|