Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2023
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1980 kcal
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Grasa: 84,12g | Prot: 79,45g | Carbh: 104,01g.
Desayuno: Früchtetee, Schwarzbrot, Kräuter, Kaffee mit Milch, Weißbrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Mettwurst. Almuerzo: Weißwein, Martini, Grüner Blattsalat, Petersilienkartoffeln, Lachsfilet. Cena: Gösser Märzen (Flasche), Schwarzbrot, Radatz Burenwurst. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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