Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2023
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 60,57g | Prot: 130,59g | Carbh: 114,67g.
Desayuno: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Магнит Форель Слабосоленая, Campina Сливки Порционные, Лента Шампиньоны Маринованные, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Куриное Филе Вареное, Лента Овсяные Хлопья. Almuerzo: Клубника, Капуста, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Куриное Филе Вареное, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Редис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Магнит Форель Слабосоленая, Владимирский Стандарт Сосиски Владимирские с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Помидоры. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de slonik3108
|