Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2023
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 58,65g | Prot: 94,36g | Carbh: 152,79g.
Desayuno: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики , Авокадо, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Яйцо Куриное, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кабачок, Помидоры. Almuerzo: Магнит Слива, Нектарин, Лента Консервы Мясные Говядина Тушеная, Barilla Макароны Спиральки, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры. Cena: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,4%, Акашево Филе Грудки , Зеленый Листовой Салат, Бондюэль Кукуруза Сладкая. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Afromary
|