Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2023
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2304 kcal
|
Grasa: 110,54g | Prot: 168,85g | Carbh: 68,88g.
Desayuno: Сыродел Сулугуни, Помидоры, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Ого Хлебцы Гречневые, Доброфлот Печень и Икра Минтая. Almuerzo: Махеевъ Джем Фейхоа, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Ого Хлебцы Гречневые, Белебеевский Сыр Голландский, Восход Хлеб Бородинский, Куриная грудка с брокколи, Буздякский Аджика Кавказская. Cena: Жареное Филе Свинины, Сыр с Плесенью, Водка, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Дикое Море Треска Филе Тихоокеанская Мороженная, Doshirak Соевый Соус Слабосоленый, Помидоры, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Русское Село Горошек Зеленый, Лук. Pasa Bocas / Otros: Восход Хлеб Бородинский, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Сыродел Сулугуни, Буздякский Аджика Кавказская, Курогрудь в аэрогриле, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de GulyaK0
|