Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2015
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2555 kcal
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Grasa: 99,56g | Prot: 83,98g | Carbh: 190,74g.
Desayuno: Uien, AH Filet Americain Naturel, AH Pistolet Boulogne, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Gekookt Ei, Ananassap, AH Biologische Milde Magere Yoghurt. Almuerzo: Olijfolie, AH Snack Tomaatjes, Saladinettes Pijnboompitten, AH Basic Witte Kaas, AH Jonge Bladsla met Rucola, Zonnatura Bietensap. Cena: Go Tan Kokosmelk, Kipfilet, AH Oosterse Wokgroente, Zonnebloemolie, Fair Trade Rode Curry Kruidenpasta, Jumbo Pandan Rijst. Pasa Bocas / Otros: Mousserende Wijn, Lay's Paprika Light. más...
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2655 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de sydneygirl747
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