Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2023
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 18,46g | Prot: 71,29g | Carbh: 141,69g.
Desayuno: Moe’S Oatmeal Blueberry Muffin, Bragg Apple Cider Vinegar, Coffee. Almuerzo: Chicken Vegetable Diet Soup. Cena: Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Rhubarb Buttermilk Cake, M&M Meat Shops Chicken Teriyaki, Kirkland Signature Tail-on Cooked Shrimp (31-40). Pasa Bocas / Otros: Riesling Wine . más...
|
|
2232 kcal
|
Ejercicio:
Step aerobics - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arnoldmoe
|