Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2023
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49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1039 kcal
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Grasa: 18,33g | Prot: 77,10g | Carbh: 138,24g.
Desayuno: Pink Lady Apples, Fresh Earth Gluten Free Banting Rusks, Grapes, Woolworths Low Fat Plain Yoghurt, Blue Shirt Bakery Low Carb Wraps, Woolworths Beef Biltong Powder, Woolworths Instant Oats. Almuerzo: Sweet Potato, Rhodes Chickpeas, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Woolworths Fat Free Feta. Cena: Nature's Garden Classic Country Mix, Checkers Extra Lean Minced Beef. Pasa Bocas / Otros: Naartjie, Finn Crisp Original Round Crispbread, Bakers Blue Label Marie Biscuit, White Grapes, SPAR Multigrain Rice Cakes, Woolworths Medium Carrots, Lindt 70% Dark Chocolate. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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