Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2023
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1802 kcal
|
Grasa: 76,34g | Prot: 106,82g | Carbh: 170,09g.
Desayuno: Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Белый Город Молоко 2,5%, ТВХ Лепешка Тандырная, Лента Киш Лорен с Курицей и Грибами, Индилайт Ветчина из Индейки, Шарлиз Печенье Орехово-Миндальное. Almuerzo: Alpen Gold Шоколад Alpen Gold Черника с Йогуртом, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Tuc Крекер с Сыром, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Геркулес Каша Овсяная, Яблоки, Груша. Cena: Лук, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Сельдерей, Помидоры, Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Ёбатон Jamy Pie. Pasa Bocas / Otros: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Бежин Луг Филе Кролика, Планета Витаминов Брусника, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alice_nova
|