Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2023
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1962 kcal
|
Grasa: 47,92g | Prot: 61,41g | Carbh: 314,21g.
Desayuno: Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt), DM Bio Kokos Drink, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Almuerzo: Brokkoli, DM Bio Kokos Drink, Alnatura Kokosöl Nativ, REWE Beste Wahl Stückige Tomaten, REWE Zwiebel, Kaufland Maisnudeln. Cena: MAX Premium Pistazien, Aldi Paprika, Saure Gurken, Oatly Aufstrich Natur, Aldi Trauben Kernlos, Vollkornbrot glutenfrei. Pasa Bocas / Otros: Ener Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Joghurt Mild 3,5%, Heidelbeeren, Quinoa Gepufft, Mandeln, Cornflakes Ungesüßt, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SteffiEndlichICH
|