Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2023
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 57,35g | Prot: 134,34g | Carbh: 139,65g.
Desayuno: Куриные Грудки (Запеченые). Almuerzo: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриные Грудки (Запеченые), Хлебец, Салат Овощной со Сметаной. Cena: Творог 18%, Простоквашино Сметана 15%, Сушки, Конфета, Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Pasa Bocas / Otros: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Клубничное Мороженое, Банан. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pechenovaliliya1989
|