Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2023
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1278 kcal
|
Grasa: 49,45g | Prot: 111,45g | Carbh: 105,40g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Чай, Творог (Обезжиренный), Линия Здоровья Лён, Сметана, Zuegg Варенье Сливовое, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Almuerzo: Чернослив в Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Сметана, Борщ с Курицей, Хлеб Черный. Cena: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Помидоры, Сыр Российский, Кабачок, Ашан Шампиньоны, Зимовье Фасоль Стручковая, Сметана, Капуста Белокочанная. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zhanka-partizanka
|