Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2023
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1153 kcal
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Grasa: 31,94g | Prot: 39,58g | Carbh: 180,30g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Birnen, Banane, Kiwi, Pfirsiche, Erdbeeren, Kaffee, Daim Mini, Mirácoli Pasta Pronto Arrabbiata. Cena: Zuivelhoeve Duo High Protein, Penny Markt Laugen Brioche Rolls, Kiri Kiri mit Sahne. Pasa Bocas / Otros: Meßmer Pfefferminze, Elitess Wasser Still, Meßmer Detox Brennnessel-Grüner Tee. más...
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1712 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 12 minutos, Descansando - 7 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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