|
очень сильно простыла вчера, практически ни чего не ела, много пила. сегодня чувствую себя чуточку лучше, интересно вернеться вес?
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
987 kcal
|
Grasa: 30,88g | Prot: 26,98g | Carbh: 158,84g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Гречка Отварная. Almuerzo: Чеснок, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком и Сахаром. Cena: Eco Botanica Зефир, Чай с Молоком и Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Роллы Филадельфия. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|