Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2023
|
104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1080 kcal
|
Grasa: 31,21g | Prot: 84,42g | Carbh: 119,36g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Сгущенка, Слобода Масло Подсолнечное, Зеленый Лук, Магнит Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр, Два Капитана Горбуша Филе Ломтики Слабосоленые, Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов Гречишных со Льном. Almuerzo: Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Зеленый Лук, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Кабачок, Куриное Филе. Cena: Огурец (с Кожурой), Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хлеб Московский. Pasa Bocas / Otros: Premier Of Taste Манго на Палочке, Магнит Яблоко, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Клубника, Простоквашино Зерненый Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnnGel86
|