|
Nou, valt me reuze mee voor een stopweek. Denk ik, geen idee wat ik in andere stopweken aankwam ofzo.
|
91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1055 kcal
|
Grasa: 63,26g | Prot: 42,69g | Carbh: 76,65g.
Almuerzo: De Zaanse Hoeve Kaas Jong 48+, Heksenkaas Origineel, Bruine Boterham. Cena: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Maggi Jus Naturel, AH Gekruide Speklap, AH Gekookte Rode Bieten. Pasa Bocas / Otros: AH Basic Custard Cakes, Twix Twix Mini, We Care Chocolate Chip Crisp. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Ik zal een screenshot maken, kan ik het je bij de volgende stop (3 maanden toch?) vertellen. 😇
15 may. 23 por el miembro: Dappere-Dodo
|
Ha jaaa, goed idee.
Yes 3 maanden. Gisteravond voor ik naar bed ging knorde mijn maag.....ik weer op de weegschaal, 91.1.........🤭🤭, had ik ook nog een custard cakeje gehad want dat paste nog ruimschoots in mijn dagtotaal.
Nou ja, stopweek weer voorbij. Straks eerst bijbelstudie om 10 uur, en daarna naar de moestuin. Pascal is half 4 thuis ipv 2 uur, want ze hebben elke dinsdag doe-dag op het voortgezet onderwijs. Dus heb ik t mooi aan tijd🥰🥰
15 may. 23 por el miembro: smootylaatmaar
|
Heel veel sterkte hier mee, wat zal dit zwaar zijn voor je. Ik hoop dat je er goed uitkomt. Sterkte voor de donkere dagen en voel de liefde als er een openingetje is in de donkere wolken deken.
20 jun. 23 por el miembro: mauddegroot.mobiel
|
Deze keer stopweek (17 t/m 23 juli) 300 gram aangekomen dappere dodo.
24 jul. 23 por el miembro: smootylaatmaar
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de smootylaatmaar
|