Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2023
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1074 kcal
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Grasa: 47,36g | Prot: 83,65g | Carbh: 76,00g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Pears , Chicken Vegetable Diet Soup. Cena: Chicken Wing, Dole Chopped Romaine Lettuce, Hidden Valley Light Ranch Dressing, Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Chicken Wing (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Rhubarb in Light Syrup (Cooked or Canned), Liberte Classique 2.9% Yoghurt Strawberry . más...
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2466 kcal
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Ejercicio:
Step aerobics - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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