Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2023
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 42,73g | Prot: 162,84g | Carbh: 126,98g.
Desayuno: Café, Ovo, Queijo Coalho, Banana, Pão de Forma. Almuerzo: La Vita Abóbora Cabotia, Laranjas, Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Feijão Carioca Cozido. Cena: Camil Bolacha de Arroz Integral, Banana Prata, Macarrão Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha. Pasa Bocas / Otros: Queijo Meia Cura, Cuscuz (Cozido), Ovo. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de borgesdaiane
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