|
WOOOOSH daar is het vocht van een geslaagde 'cheat' weekend vol lekkers om de resultaten van de meting te vieren. Nieuwe afspraken gemaakt, doelen aangescherpt en we gaan weer door. Altijd interessant hoe vochtschommellingen werken.
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
236 kcal
|
Grasa: 10,19g | Prot: 18,70g | Carbh: 18,41g.
Pasa Bocas / Otros: AH Magere Franse Kwark, AH Ongebrande Amandelen, Kiwi, Paranoten. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|