Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2023
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1865 kcal
|
Grasa: 102,83g | Prot: 47,48g | Carbh: 187,92g.
Desayuno: Mister Choc Choco Duo, Milbona Sodergarden Ungesalzen, Wasa Hafer & Sesam, Milbona Nur 3 Zutaten Himbeere, Banane, Crownfield Müsli Riegel Haselnuss ohne Zuckerzusatz, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst, Kania Tomaten Ketchup, Dulano Knacker Geräuchert, Hohes C Super Shots Immun. Cena: Bofrost Mini-Butterlaugenecken, Bofrost Puddingschnecken. Pasa Bocas / Otros: Lidl Bon Gelati Premium Eis Haselnuss Hörnchen, Freeway Mixxmax. más...
|
|
739 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 31 minutos, Samsung Health - 22 horas y 29 minutos. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luzy777
|