Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2023
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 32 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 64,92g | Prot: 50,38g | Carbh: 152,38g.
Desayuno: Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Экомилк Сыр Творожный, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Кофе, Владимирский Стандарт Сардельки с Мраморной Говядины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Домик в деревне Сметана 15%, Ближние Горки Котлеты Домашние, Окей Редис, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Экомилк Сыр Творожный, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Кофе. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksunia50
|