Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2023
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 47,58g | Prot: 129,35g | Carbh: 113,85g.
Desayuno: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Авида Молоко 1,5%, Овсяная Крупа. Almuerzo: Штурвал Кальмар Натуральный, Мистраль Булгур Приготовленный . Cena: Bootybar Coconut Cream, Лимак Хлеб Подовый, Каждый День Горбуша Слабосолёная. Pasa Bocas / Otros: Магнит Творог 5%, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Домик в деревне Молоко 3,5%. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТанечкаС
|