Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2023
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1367 kcal
|
Grasa: 89,94g | Prot: 58,58g | Carbh: 73,21g.
Desayuno: Козий Сыр (Твердый), Яйцо, Крупно Геркулес Овсяные Хлопья Требующие Варки, Гарнец Мука Кукурузная, Творог 5%. Almuerzo: Snaq Fabriq Coco Chocolate, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Изюм, Курага, Mr. Ricco Майонез, Яичный Желток, Сельдь Соленая. Cena: Капуста Белокочанная, Селедка под Шубой. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NalaOnyx
|