Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2023
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2637 kcal
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Grasa: 76,65g | Prot: 79,62g | Carbh: 435,87g.
Desayuno: Emping Melinjo, Pisang Molen, Tahu Sumedang. Almuerzo: Pisang Kepok, Daun Katuk, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Tahu Kukus, Kurma. Cena: Tahu Kukus, Kentang Rebus, Daun Katuk. Pasa Bocas / Otros: Pisang Molen, Frisian Flag Susu Kental Manis Rasa Coklat, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Nextar Sagon Cookies. más...
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1546 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ukirismawati95
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