Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2023
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 88,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2818 kcal
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Grasa: 119,34g | Prot: 247,55g | Carbh: 179,36g.
Desayuno: Hortifruti Mamão Papaia, Pão Francês, Ovo Frito. Almuerzo: Queijo Coalho, Contra-filé Grelhado, Pernil Assado, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Azeite de Oliva, Pepino Japonês, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Cena: Mamão Papaia, Seara Peito de Peru, Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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