Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2023
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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895 kcal
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Grasa: 56,55g | Prot: 61,73g | Carbh: 20,07g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Taste of Country Omelette Mix, Tostitos Salsa Medium, Egg, Kraft Tex Mex Shredded Cheese, Mushrooms . Cena: Pinot Blanc Wine , Caesar Salad with Romaine, Bâton Rouge Flat Iron Beef Steaks, Seasoned & Tenderized . más...
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2234 kcal
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Ejercicio:
Step aerobics - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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