Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2023
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137,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 40,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1373 kcal
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Grasa: 66,76g | Prot: 90,46g | Carbh: 96,35g.
Desayuno: Ovo Frito, Zero-Cal Sucralose, Café (Infusão). Almuerzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Filé de Frango Grelhado, Chuchu Cozido. Pasa Bocas / Otros: Amor Aos Pedaços Bolo Mousse de Chocolate, Zero-Cal Sucralose, Chá (Infusão), Pêra Williams, Zero-Cal Sucralose, Café (Infusão), Clight Suco, Clight Suco, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de antonio.marcos.freire.jr
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