Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2013 kcal
|
Grasa: 72,12g | Prot: 120,38g | Carbh: 227,40g.
Desayuno: Киви, Ёбатон Jamy Pie, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Орехи Кешью, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Мандарины. Almuerzo: Суп Овощной, Смак Слойка с Брынзой и Зеленью, Киви. Cena: Фруткейк Пирог Песочный с Фруктово-Ягодной Начинкой Абрикосовой, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Помидоры, Мандарины, Замороженная Черника, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Каша Овсяная. Pasa Bocas / Otros: Лакомка Мороженое, Азбука Вкуса Багет Пшеничный, Просто Азбука Пельмени с Мясом Курицы, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Tuc Крекер с Сыром, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Огурец (без Кожуры). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alice_nova
|