Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2023
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1002 kcal
|
Grasa: 35,94g | Prot: 74,98g | Carbh: 90,47g.
Desayuno: Liebendorf Сыр Эдам, Ле-Ле Желе со Вкусом Малины, Liebendorf Сыр Эдам, Магнит Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Angelato Йогурт Мультифрукт. Almuerzo: Вкусно Сок Сок Мультифрукт , Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Картофельное Пюре. Cena: Макароны Отварные, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Креветки (Вареные или на Пару), Куриная Грудка Отварная. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|