Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2023
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1205 kcal
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Grasa: 60,17g | Prot: 68,33g | Carbh: 96,70g.
Desayuno: Milsani Skyr Natur, Schneekoppe Leinöl Nativ, Kaltgepresst, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Patros Feta Leicht, Paniertes Schnitzel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel, Lidl Spitzkohl Gedünstet. Cena: Spiegelei ohne Fett, Bratkartoffeln. más...
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2072 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Lucy Sumisu
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