Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2023
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2147 kcal
|
Grasa: 94,42g | Prot: 128,21g | Carbh: 198,30g.
Desayuno: Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творог 1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Имбирь и Лимон Кукурузно-Рисовые. Almuerzo: Зеленый Чай, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Пятерочка Помидоры, Виктория Салат из Курицы с Ананасом, Красная Икра Красная Икра, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Cena: Зеленый Чай, Капитан Морей Форель Радужная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Имбирь и Лимон Кукурузно-Рисовые, Кофе, Fazer Тёмный Шоколад 47%, Кофе, Грецкие Орехи, Кофе, Fazer Тёмный Шоколад 47%, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Вкусно и Точка Барселона Бургер, Кофе, Макдоналдс Вафельный Рожок, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de baursak3k
|