Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2015
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120,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 35,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 61,97g | Prot: 49,59g | Carbh: 183,93g.
Desayuno: Kaviar, Guacamole, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Kaffee mit Milch und Zucker, Aldi Salatcup Hähnchen. Cena: REWE Beste Wahl Hähnchen in Aspik, Guacamole, Kaviar, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Prasselkuchen, Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Kaffee mit Milch und Zucker. más...
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3453 kcal
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Ejercicio:
Baño - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jonasemil2012
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