|
А ФИ ГЕТЬ
РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ НА ГРЕЧКЕ, ЖДИ МЕНЯ, Я ЕЩЁ ВЕРНУСЬ ❤
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 49,63g | Prot: 75,32g | Carbh: 119,13g.
Desayuno: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Бабкины Семечки Семечки, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Белый Замок Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый. Cena: Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Здравник Цикорий Растворимый. Pasa Bocas / Otros: Русский Хлеб Хлеб Русский. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|