Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2023
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 57,28g | Prot: 61,11g | Carbh: 107,20g.
Desayuno: Géramont Weichkäse, Kaufland Hähnchenbrustfilet, Lätta Halbfettmargarine, K-Classic Mehrkornbrötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Aldi Kräuterbaguette, Real Quality Schlemmer-Filet Champignon. Pasa Bocas / Otros: Nappo Nappo. más...
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2686 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas y 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Autofahrt 120 kcal/h - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 45 minutos, Hula Hoop - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 25 minutos, Stabilisierung - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de evamartina
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