Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2023
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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732 kcal
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Grasa: 16,65g | Prot: 66,79g | Carbh: 82,66g.
Desayuno: Vitória Uva, Black Skull Creatina, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Café. Almuerzo: Doce de Leite, Seara Peito de Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite em Po Integral, Vitória Uva, Black Skull Creatina, Black Skull Whey 100% HD. más...
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2333 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 50 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de laise_brito
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