Diario de MrGoodnight, 18 jul. 11

Dad Lolas gone mad
92,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2011:
1449 kcal Grasa: 55,09g | Prot: 57,01g | Carbh: 177,73g.   Desayuno: Whole Grain, Heavy Cream, Granulated Sugar Organic. Almuerzo: Streaky Bacon Rashers, Greek Style Yogurt with Black Cherry, Butter (Salted), Potato Farls, Butter (Salted), Toastie Thick White, Toastie Thick White, Twirl, Wafer Thin Honey Roast Ham, Butter (Salted). Pasa Bocas / Otros: Wafer Thin Honey Roast Ham, Milk Chocolate Digestive, Skimmed Milk. más...
2247 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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