Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2015
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 51,15g | Prot: 77,65g | Carbh: 181,55g.
Desayuno: Mlekpol Mleko 3,2%, Sante Płatki Owsiane. Almuerzo: Czerwona Papryka, Chleb Żytni, Śledz Marynowany. Cena: Kiwi, Jabłko. Pasa Bocas / Otros: Pudliszki Ketchup Łagodny, Pudliszki Koncentrat Pomidorowy, Mlekpol Mleko 3,2%, Jajko, Pomidory, Cebule, Pieczony Schab Wieprzowy, Biedronka Pieczarki, Zupa Pieczarkowa. más...
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2725 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de azamiar37
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