Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2023
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109,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 80,90g | Prot: 70,01g | Carbh: 135,66g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Aknaz Taze Beyaz Peynir, Poğaça, Domatesler, Siyah Zeytin. Almuerzo: Tam Buğday Ekmeği, Keçi Peyniri (Yarı Yumuşak), Izgara Köfte, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Koska Kağıt Helva, Dondurma. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de srdr_ks
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