Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2023
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 45,04g | Prot: 93,44g | Carbh: 158,77g.
Desayuno: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Ашан Огурец, Молоково Молоко 2,5%, Ашан Форель Слабосоленая, Волжаночка Яйцо. Almuerzo: Самокат Протеиновая Конфета Сливочная Карамель, Эконива Молоко 2,5%, Maxler Ultra Whey, Пятерочка Банан, Планета Витаминов Манго Кубиками. Cena: Natur Foods Бананы Вяленые, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Макфа Energy Pasta Spaghetti, Ашан Шампиньоны, Домашкино Молоко 2,5, Moloko Пармезан Тёртый. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко . más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dasha__chi
|