|
▪︎день 83 - 14.750 кг.
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
740 kcal
|
Grasa: 36,62g | Prot: 60,51g | Carbh: 44,86g.
Desayuno: Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Hochland Творожный Сыр с Грибами, Помидоры, Болгарский Перец, Нива Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Шашлык Куриный. Almuerzo: Треска Отварная, Подсолнечное Масло, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Lorado Зелёный Горошек, Hochland Фетакса. Cena: Абрикос. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ☆ Яна ☆
|