Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2023
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 38,34g | Prot: 123,18g | Carbh: 122,03g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Яндекс Лавка Маасдам, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Вареная Куриная Грудка +. Almuerzo: Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Карусель Капуста Тушеная со Свининой, ВкусВилл Филе Куриное Копчено-Запеченое, Житница Здоровья Гхи Масло Топлёное, Щедрый Год Гречка в Пакетиках. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Белая Дача Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Zero Соус Медово-Горчичный, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили. Pasa Bocas / Otros: Life Protein Frappe Cappuccino, Шугарофф Хлебцы Мультизлак, Snaq Fabriq Чипсы Малосольные Огурчики, Оливковое Масло, Свекла Вареная. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КОООТдаша
|