Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2023
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2305 kcal
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Grasa: 85,28g | Prot: 177,03g | Carbh: 215,33g.
Desayuno: EVO Evobar (Vegan Choco Crisp), EVO Evobar (Milky Crisp), Multipower Protein Delight. Almuerzo: EVO Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanille-Eis), Dummy (Kohlenhydrate), EVO Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanille-Eis). Cena: Hähnchenbrustfilet, Happy Harvest Langkorn Reis, Iglo Rahm-Farmers. Pasa Bocas / Otros: Snack Day Paprika Chips, Nestle Nesquik Snack. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christoph__22
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