Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2023
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1419 kcal
|
Grasa: 56,29g | Prot: 176,42g | Carbh: 48,29g.
Desayuno: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Американо, Сырники с Рисовой Мукой, Зерница Хлебцы Мультизерновые, Яичный Белок, Сметана 20%, Жареное Яйцо, Сырники с Рисовой Мукой, Американо, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная. Almuerzo: Брокколи, Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Руккола, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Простая Еда Куриное Филе Сувид, Помидоры, Шварц Карпаччо из Индейки. Cena: Авида Сыр Плавленый с Грибами, Салат Айсберг, Яичный Белок, Омлет или Яичница, Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Сырники с Рисовой Мукой, Американо, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iron_mother_
|