Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2023
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1415 kcal
|
Grasa: 66,70g | Prot: 59,91g | Carbh: 140,55g.
Desayuno: Русское Море Форель Слабосолёная, Вологодское Яйцо, Черный Перец, Кофе Молотый Чашка, Самокат Молоко 1%, Соль, Огурец (с Кожурой), Перекресток Хлеб Трапезный Бездрожжевой, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%. Almuerzo: Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Бургер Кинг Наггетсы (5), Red Bull Red Bull, Попкорн со Вкусом Сыра. Cena: Кофе Молотый Чашка, Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Самокат Молоко 1%, Салат Крабовый. Pasa Bocas / Otros: Вода (в Бутылке). más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de BIKMETOVA0910
|