Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2023
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1086 kcal
|
Grasa: 44,68g | Prot: 104,63g | Carbh: 66,56g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Американо, Хлеб Бородинский, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Maxler Протеин. Cena: Яичный Белок, Меридиан Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Говядина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка с Овощами. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miryushkina
|