Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4269 kcal
|
Grasa: 253,73g | Prot: 202,94g | Carbh: 299,53g.
Desayuno: Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Муравейник, Яйцо, Куриные Голени с Кожей. Almuerzo: Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Лента Свинина Шея, Barilla Макароны. Cena: Bezкалорий Торт «Вареная Сгущенка», Freshclub Шаверма. Pasa Bocas / Otros: Муравейник, Шашлык из Свинины, Блины на Молоке. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitnesszhirobas
|