Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2023
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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527 kcal
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Grasa: 15,47g | Prot: 7,80g | Carbh: 95,71g.
Desayuno: Maçãs Gala, Ponkan. Cena: Laranja Pêra. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Gala, Yoki Pipoca Manteiga de Cinema. más...
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2023 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 1 hora, Rastrillar - 1 hora, Lavar Platos - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 11 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de natygama2020
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