Diario de SteffiEndlichICH, 12 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2023
53,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

2025 kcal Grasa: 40,18g | Prot: 65,18g | Carbh: 360,36g.   Desayuno: DM Bio Kokos Drink, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Almuerzo: MAX Premium Pistazien, DM Bio Kokos Drink, D'aucy Linsen Dampfgegart, Brokkoli, Pellkartoffeln. Cena: Saure Gurken, Oatly Aufstrich Natur, Strauchtomaten, Aldi Trauben Kernlos, Vollkornbrot glutenfrei. Pasa Bocas / Otros: Koro Drogerie Medjool Datteln , Süßkirschen, Alnatura Bio Maiswaffeln Meersalz, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Joghurt Mild 3,5%, Mandeln, Apfel. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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