Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2158 kcal
|
Grasa: 74,61g | Prot: 162,52g | Carbh: 199,74g.
Desayuno: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Jagodami, Go Active Kaszka Proteinowa (Mleczna), Jajko, Biedronka Polędwica Drobiowa, Grahamka, Vital Fresh Szpinak Baby, Nasza Spiżarnia Ciecierzyca Gotowana Konserwowa, Mutti Passata Di Pomodoro, Monini Oliwa z Oliwek. Almuerzo: Biedronka Tiramisu, Janczewscy Ciasto Kokosowe, Udziec z Indyka, Żołądki Drobiowe, Rosół, Świeży Makaron (Ugotowany). Cena: Go Active Kaszka Proteinowa (Mleczna), Milka Czekolada Mleczna, Goplana Krówka Mleczna. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|