Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2023
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 31,37g | Prot: 57,36g | Carbh: 155,37g.
Desayuno: Mischkornbrot, Marmelade, Orthomol Immun, Banane. Almuerzo: REWE Lasagne Bolognese. Cena: Radieschen, Arla Skyr Natur. más...
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2487 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de werner34
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